✍️وسواس در مطالعه یعنی تکرار بیمورد مباحث که موجب کندخوانی و اتلاف وقت دانشآموز میشود.
🔻قدرت تشخیص خود را بالا ببرید و مباحث و نکات مهم درسی را خودتان تشخیص دهید.
.
🔺بیشتر روی همان مباحث و نکات مهم تکیه کنید و آنها را در اولویت قرار دهید تا خیالتان راحت شود که توانستهاید مباحث مهم را مطالعه کنید.
.
🔻🍃🍃مهمترین نکته :هرگز هنگام مطالعه برگشت نداشته باشید؛ یعنی دوبارهخوانی نکنید. مرور وقت خاص خودش را دارد. شما باید مرور مطالب را در وقت مناسب خودش انجام دهید.
.
🔺سؤالات و مباحثی را که یاد نگرفتهاید علامتگذاری کنید یا زیر آنها خط بکشید تا هنگامی که میخواهید مطالعه کنید دوباره به سراغ آن مطلب بروید.
.
🔻مطالبی را که یاد نگرفتهاید به صورت خلاصهبرداری روی یک کاغذ، بدون نگاه کردن به کتاب بنویسید.
.
🔺از تکرار زیاد بپرهیزید.
.
🔻میزان و ساعت مطالعه را مشخص کنید.
.
🔺بعد از مطالعه حتماً تمرین یا تست کار کنید تا مطلب در ذهنتان تثبیت شود.
.
🔻ارادهی خود را قوی کنید.
.
نظرات و انرژی مثبت یادتون نره...😉
.